L’Associazione Macrobiotica L’Ordine dell’Universo organizza per il mese di maggio varie iniziative sia in sede sia in altre province
Il fine è spiegare i concetti basilari di questo tipo di alimentazione ma anche insegnare a cucinare in modo semplice e veloce,
PROGRAMMA MAGGIO 2015
Sede di Milano
CORSO AVANZATO
VENERDI’ 8 MAGGIO
CIBO E MENTE
Affrontiamo l’effetto delle energie del cibo, della sovralimentazione e degli additivi chimici sullo sviluppo, la personalità e il comportamento anche nei bambini. Vediamo quali sono gli effetti dei diversi cibi sul nostro comportamento e di come possiamo cambiarlo.
Docente: Elena Alquati
Contributo corso: € 60,00
Sede corso: via Belinzaghi, 17 – Milano
Orario: dalle ore 18.30 alle ore 22.00
La cena è compresa
Per poter partecipare al corso è necessario:
– Prenotare il corso al numero 02 39443353 oppure via mail a prenotazioni@lordinedelluniverso.it
– Effettuare versamento su c/c postale n. 68295930 intestato a L’Ordine dell’Universo – associazione macrobiotica italiana
– Effettuare bonifico bancario: BANCA PROSSIMA c/o filiale 05000 – p.zza Ferrari, 10 – Milano IBANIT44U0335901600100000102082
Inoltre, per partecipare ai corsi, è obbligatorio associarsi.
Il costo della tessera è di € 5,00 con validità annuale (gennaio dicembre)
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Sede di Milano
CORSO BASE 1° LIVELLO incontro conclusivo
SABATO 9 MAGGIO
LA FILOSOFIA MACROBIOTICA
Il concetto di stile di vita degli orientali ha un significato molto profondo, molto di più di quanto noi occidentali (moderni) possiamo immaginare. Si parte dallo Yin e Yang passando poi dai cinque elementi e tutto questo va inserito nella vita di tutti i giorni, e se lo si vuole imparare veramente bisogna vivere queste informazioni per farle nostre.
Docente: Elena Alquati
Contributo pranzo: € 15,00 chi ha fatto tutto il percorso di 1° livello
Sede corso: via Belinzaghi, 17 – Milano
Orario: dalle ore 10.00 alle ore 15.00
Per poter partecipare al corso è necessario:
– Prenotare il corso al numero 02 39443353 oppure via mail a prenotazioni@lordinedelluniverso.it
– Effettuare versamento su c/c postale n. 68295930 intestato a L’Ordine dell’Universo – associazione macrobiotica italiana
– Effettuare bonifico bancario: BANCA PROSSIMA c/o filiale 05000 – p.zza Ferrari, 10 – Milano IBANIT44U0335901600100000102082
Inoltre, per partecipare ai corsi, è obbligatorio associarsi.
Il costo della tessera è di € 5,00 con validità annuale (gennaio dicembre)
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Sede operativa di Abbiategrasso
SABATO 9 MAGGIO
CENA A TEMA
Obiettivo educazione alimentare: LE ERBE SELVATICHE
Ore 19.00 conferenza di ELENA ALQUATI
Ore 20.00 cena, menù dello chef FRANCESCO STEFANIA
Sede della cena: Oratorio San Giovanni Bosco – Via San Giovanni Bosco, 21 – ABBIATEGRASSO
Il contributo è di € 20,00..
E’ obbligatoria la tessera associativa annua (5 EURO)
Per info e prenotazioni:
Elisabetta Bighiani – cell. 3477297845; mail: elisabetta.bighiani@gmail.com
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Sede operativa di Abbiategrasso
CORSO MONOTEMATICO
DOMENICA 10 MAGGIO
CUCINA VELOCE – IN UFFICIO – PICNIC
La vita moderna ci ha insegnato a vivere con dei tempi strettissimi e, questo non va molto d’accordo con i ritmi naturali. In attesa di organizzarci per il meglio, vediamo come preparare dei pranzi veloci, dei panini per il picnic o per l’ufficio.
Docente: Stefania Francesco
Contributo corso: € 70,00
Sede corso: Via Porcellini, 27 – ABBIATEGRASSO (MI)
Orario: dalle ore 10.00 alle 15.00
Inoltre per partecipare ai corsi è obbligatorio associarsi. Il costo della tessera è di € 5,00
e ha validità annuale.
Per prenotazioni ed info: 3477297845 – elisabettabighiani.mi@lordinedelluniverso.it
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Sede operativa di PALIDANO (MN)
CORSO MONOTEMATICO
DOMENICA 10 MAGGIO
CUCINARE SANO PER I BAMBINI
Una buona cucina è essenziale per la salute ed il benessere dei nostri bambini. Chiunque cucini, deve sapere che non solo si sta prendendo cura della propria famiglia, ma sta costruendo una società sana, perché i componenti delle singole famiglie sono gli stessi componenti della società.
È meraviglioso insegnare ai bambini la gioia di scegliere, di preparare e di servire cibi ben equilibrati.
Docente: Stefania Francesco
Contributo corso: € 70,00 (pranzo compreso)
Sede corso: via del Parco, 1 – Palidano di Gonzaga (MN)
Orario: dalle ore 10.00 alle 15.00
Per poter partecipare al corso è necessario:
– Prenotare il corso al numero 3289224921 (Cristina Cavaletti); oppure via mail a: cristina@lordinedelluniverso.it
– Effettuare bonifico bancario: BANCA PROSSIMA – IBAN IT12B0335901600100000078398
Inoltre, per partecipare ai corsi, è obbligatorio associarsi. Il costo della tessera è di euro 5 con validità annuale (gennaio dicembre)
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CONFERENZA organizzata dalla nostra sede di Palidano (MN)
LUNEDI’ 11 MAGGIO ore 21.00
SOVRAPPESO E OBESITA’
La difficoltà principale consiste nel fatto che il moderno stile di vita, preferenze alimentari, la pubblicità, interessi commerciali e medici, rendono molto difficile rimediare a questo flagello del mondo moderno, soprattutto nei bambini.
Vediamo qual è il ruolo dell’alimentazione e dello stile di vita.
Relatrice: Elena Alquati
Sede della conferenza: SALA VIVICA – Via Montecchi – SUZZARA (MN)
Per info contattare: Referente Responsabile sede di Palidano: Cristina Cavaletti cell. 3289224921 – email: cristina@lordinedelluniverso.it
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Sede operativa di Longone al Segrino (CO)
CORSO BASE DI CUCINA MACROBIOTICA 1° LIVELLO
GIOVEDI’ 14 MAGGIO
Verdure di terra e di mare – Guarnizioni, salse, creme e intingoli
Verdure a radice, rotonde, a foglia verde, ma soprattutto di stagione. Cucinarle nel modo appropriato con le giuste cotture e creare dei piatti deliziosi con l’accompagnamento di salsine per renderle più accattivanti.
Docenti : LORENZA MINOZIO e MIRIAM TRUSSI
Esperte di cucina naturale, macrobiotica, panificazione e autoproduzione, Diploma L’Ordine dell’Universo -2°Livello Corso Base e Corso Avanzato
SEDE DEL CORSO:
Presso la casa di Spiritualità dei Padri Barnabiti EUPILIO (CO)
CONTRIBUTO: € 55,00 a serata (possibilità pacchetto)
L’ORARIO dei corsi è dalle 18.30 alle 22.00
Per poter partecipare ai corsi bisogna:
Telefonare al 3398757533 – Cristina Rondi
o scrivere una mail a: cristinarondi.co@lordinedelluniverso.it
E’ obbligatorio associarsi.
Il costo della tessera è di € 5,00 . La tessera è annuale (gennaio-dicembre).
Sede di Milano
CORSO BASE DI CUCINA MACROBIOTICA 2° LIVELLO
VENERDI’ 15 MAGGIO
MEDICINA MACROBIOTICA
Scienza e alimentazione. Progressivo sviluppo della malattia. Come ristabilire l’equilibrio per il processo di guarigione approccio alimentare nelle malattie.
Docente: Elena Alquati
contributo corso: € 55,00
sede corso: via Belinzaghi, 17 Milano
orario: dalle ore 18.30 alle ore 22.00
La cena è compresa
Per poter partecipare ai corsi è necessario :
• Telefonare per prenotare il corso desiderato al numero 02 39443353
invia una mail a prenotazioni@lordinedelluniverso.it
• Effettuare versamento su c/c postale n. 68295930 intestato a L’Ordine dell’Universo Associazione Macrobiotica Italiana
• Effettuare un bonifico bancario con i seguenti dati: BANCA PROSSIMA c/o filiale 05000 – P.za P. Ferrari, 10 – Milano – IBAN IT44U0335901600100000102082
Inoltre, per partecipare ai corsi, è obbligatorio associarsi. Il costo della tessera è di € 5,00 con validità annuale (da gennaio a dicembre).
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Sede operativa di ABBIATEGRASSO
CORSO IN PILLOLE
GIOVEDI’ 21 MAGGIO
I LEGUMI: secondi piatti proteici
Consigli pratici per introdurre i legumi nella alimentazione quotidiana, con chiare indicazioni sulle tecniche di cottura e sulla conservazione e idee per digerirli meglio. FARINATA DI PISELLI SECCHI E VERDURE – CECI ALLA SENAPE – HAMBURGER DI LENTICCHIE – CREMA DI FAGIOLI CANNELLINI E POMODORI SECCHI – ARROSTO AL FORNO DI RISO E FAGIOLI
Docenti: Lorenza Minonzio e Miriam Trussi
Sede corso: c/o Parco degli Alpini, Via Porcellini, 27 – ABBIATEGRASSO (MI)
Orario: dalle ore 20.30 alle 22.30
Contributo corso: euro30,00 per serata (con assaggio) – possibilità pacchetto € 100,00
Per info e prenotazioni:
Elisabetta Bighiani : cell. 3477297845; mail: elisabettabighiani.mi@lordinedelluniverso.it
Per partecipare ai corsi è obbligatorio associarsi.
Il costo della tessera è di € 5,00 e ha validità annuale.
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Sede di Milano
CORSO AVANZATO
VENERDI’ 22 MAGGIO
GRAVIDANZA MACROBIOTICA
Il periodo più adatto a rafforzare la salute e a prevenire le malattie del nascituro sono proprio i mesi che precedono la nascita. Vediamo l’alimentazione più adatta in questo periodo della vita della donna approfondendo l’aspetto alimentare anche nei problemi che seguono il parto.
Docente: Elena Alquati
Contributo corso: € 60,00
Sede corso: via Belinzaghi, 17 – Milano
Orario: dalle ore 18.30 alle ore 22.00
La cena è compresa
Per poter partecipare al corso è necessario:
– Prenotare il corso al numero 02 39443353 oppure via mail a prenotazioni@lordinedelluniverso.it
– Effettuare versamento su c/c postale n, 68295930 intestato a L’Ordine dell’Universo – associazione macrobiotica italiana
– Effettuare bonifico bancario: BANCA PROSSIMA c/o filiale 05000 – p.zza Ferrari, 10 – Milano IBANIT44U0335901600100000102082
Inoltre, per partecipare ai corsi, è obbligatorio associarsi.
Il costo della tessera è di € 5,00 con validità annuale (gennaio dicembre)
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Sede di Milano
CORSO MONOTEMATICO
DOMENICA 24 MAGGIO
CUCINA VELOCE – IN UFFICIO – PICNIC
La vita moderna ci ha insegnato a vivere con dei tempi strettissimi e, questo non va molto d’accordo con i ritmi naturali. In attesa di organizzarci per il meglio, vediamo come preparare dei pranzi veloci, dei panini per il picnic o per l’ufficio.
Docente: Francesco Stefania
Contributo corso: € 70,00
Sede corso: via Belinzaghi, 17 – Milano
Orario: dalle ore 10.00 alle ore 15.00
Il pranzo è compreso
Durante il corso verrà distribuita una dispensa con ricette e parte teorica
Per poter partecipare al corso è necessario:
– Prenotare il corso al numero 02 39443353 oppure via mail a prenotazioni@lordinedelluniverso.it
– Effettuare versamento su c/c postale n, 68295930 intestato a L’Ordine dell’Universo – associazione macrobiotica italiana
– Effettuare bonifico bancario: BANCA PROSSIMA c/o filiale 05000 – p.zza Ferrari, 10 – Milano IBANIT44U0335901600100000102082
Inoltre, per partecipare ai corsi, è obbligatorio associarsi. Il costo della tessera è di € 5,00 con validità annuale (gennaio dicembre)
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Sede operativa di TORINO
CORSO MONOTEMATICO
DOMENICA 24 MAGGIO
CUCINA VELOCE – IN UFFICIO – PICNIC
La vita moderna ci ha insegnato a vivere con dei tempi strettissimi e, questo non va molto d’accordo con i ritmi naturali. In attesa di organizzarci per il meglio, vediamo come preparare dei pranzi veloci, dei panini per il picnic o per l’ufficio.
Docente: Cristina Cuscunà
Contributo corso: € 70,00
Sede corso: laboratorio di Barriera – Via Baltea, 3 – Torino
Orario: dalle ore 10.00 alle 15.00
Le preparazioni saranno degustate.
Per poter partecipare al corso è necessario:
– Prenotare il corso al numero 3495199050 (Cristina Cuscunà) oppure via mail a cristinacuscuna.to@lordinedelluniverso.it
Inoltre, per partecipare ai corsi, è obbligatorio associarsi. Il costo della tessera è di euro 5 con validità annuale (gennaio dicembre).
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Sede di Milano
BUFFET
MERCOLEDI’ 27 MAGGIO
Obiettivo educazione alimentare
Alle ore 19.00 ci sarà una chiacchierata con Elena Alquati
TEMA: da definire
MENU’
Da definire
Contributo cena: € 15.00
Sede dell’incontro: via Belinzaghi, 17 – Milano
Orario incontro: ore 19.00 conferenza – ore 20.00 cena
Per informazioni o prenotazioni:
– Telefonare al numero 02 39443353
– Invia una mail a info@lordinedelluniverso.it
– Invia una mail a prenotazioni@lordinedelluniverso.it
per partecipare è inoltre obbligatorio associarsi. Il costo della tessera è di € 5,00 con validità annuale (gennaio – dicembre)
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Sede operativa di Longone al Segrino (CO)
CORSO BASE DI CUCINA MACROBIOTICA 1° LIVELLO
GIOVEDI’ 28 MAGGIO
Colazione – Dolci di base
Una sana e buona colazione è quello che ci vuole per affrontare la giornata, senza dimenticarci dell’esercizio fisico, ugualmente importante. Con semplici e veloci preparazioni possiamo nutrirci con gusto e in modo appropriato… E poi i dolci non devono mancare, anche se con moderazione.
Docenti : LORENZA MINOZIO e MIRIAM TRUSSI
Esperte di cucina naturale, macrobiotica, panificazione e autoproduzione, Diploma L’Ordine dell’Universo -2°Livello Corso Base e Corso Avanzato
SEDE DEL CORSO:
Presso la casa di Spiritualità dei Padri Barnabiti EUPILIO (CO)
CONTRIBUTO: € 55,00 a serata (possibilità pacchetto)
L’ORARIO dei corsi è dalle 18.30 alle 22.00
Per poter partecipare ai corsi bisogna:
Telefonare al 3398757533 – Cristina Rondi
o scrivere una mail a: cristinarondi.co@lordinedelluniverso.it
E’ obbligatorio associarsi.
Il costo della tessera è di € 5,00 . La tessera è annuale (gennaio-dicembre).
