Il 21 giugno ricorre la Giornata internazionale della Yoga e anche per il 2023 sono in programma diversi eventi speciali. Appuntamenti per praticare all’aria aperta questa disciplina orientale o per celebrare con lo Yoga anche il solstizio d’estate, sempre il 21 giugno, giorno in cui secondo la tradizione Shiva iniziò a trasmettere i propri insegnamenti.
L’Assemblea Generale dell’ONU ha dichiarato ufficiale la Giornata internazionale dello Yoga nel 2014, sottolineando la rilevanza storica e culturale di una pratica che in India ha radici antiche. Da quell’anno quindi lo Yoga risulta inserito all’interno della Lista Rappresentativa del Patrimonio Culturale Immateriale dell’umanità.
Questa ricorrenza annuale contribuisce a ricordare i benefici riconosciuti allo Yoga, che vanno oltre il semplice benessere fisico. A questa pratica vengono ricondotti anche vari elementi a favore della salute della mente e dello spirito, oltre che di riduzione dello stress. Importanti le parole spese durante l’edizione 2022 dal premier indiano Narendra Modi:
Vogliamo spiegare come lo Yoga sia stato utile per aiutare l’umanità nell’alleviare le sofferenze durante il Covid, ma anche come possa unire le persone attraverso la gentilezza e la compassione durante la crisi geopolitica e favorire un senso di unità in tutto il mondo.
Giornata internazionale dello Yoga, gli eventi
È possibile praticare lo Yoga in tutto il mondo, Italia compresa, in qualsiasi momento dell’anno. Oggi 21 giugno 2023 sono previsti inoltre diversi appuntamenti speciali, in programma dal Nord al Sud Italia.
Alcuni esempi. A Roma è in programma alle 18:30 un evento speciale al Circo Massimo. Si svolgerà una celebrazione collettiva, a cui seguirà una lezione organizzata in collaborazione con l’Ambasciata dell’India in Italia. Chi volesse seguire uno degli eventi Yoga organizzati a Milano potrà recarsi presso l’Arena Civica Gianni Brera, appuntamento alle ore 19.
A Firenze è in programma oggi 21 giugno una giornata dedicata al benessere e all’equilibro tra mente e corpo presso il Conventino. A Torino Yoga in piazza Castello a partire dalle ore 20.
