Le gambe gonfie sono un fastidio che va ben oltre il semplice inestetismo. Il gonfiore è spesso accompagnato da altri sintomi, come il dolore e la sensazione di pesantezza agli arti inferiori. Importante conoscerne le cause, ma anche l’alimentazione e i rimedi naturali più efficaci per le gambe gonfie. I rimediRead More →

Termometro caldo

L’arrivo dell’estate porta con sé ogni anno un netto incremento delle temperature. Il caldo prende possesso di tutta l’Italia e mette a dura prova adulti e bambini. Per fortuna anche contro il caldo è possibile fare ricorso ad alcuni efficaci rimedi naturali. Temperature prossime ai 40 gradi e alti tassiRead More →

Yoga meditazione

Il 21 giugno 2022 si festeggia la Giornata internazionale dello Yoga. Una celebrazione istituita dall’ONU, nel 2014, che ha accolto la richiesta del Primo Ministro indiano Modi. Come ricordiamo lo Yoga è una pratica orientale molto diffusa anche in Occidente, strutturata in posizioni più o meno facili da eseguire. TaleRead More →

Oli essenziali rosmarino anti cellulite

La cellulite è una patologia degenerativa che interessa il tessuto adiposo sotto cutaneo. Anche nota come “pannicolopatia edematofibrosclerotica”, questa problematica risulta in alcuni casi sensibile all’utilizzo di oli essenziali e rimedi naturali. Affinché gli interventi naturali si rivelino efficaci la tempistica sarà essenziale, oltre a operare qualche correzione alla propriaRead More →

Ossidiana nera

L’ossidiana è una pietra minerale che appartiene alla classe degli ossidi. Si tratta di un vetro vulcanico generato in seguito a shock termico, espresso attraverso il raffreddamento della lava in tempi molto rapidi. È presente sulla Terra già dall’antichità e contiene grandi qualità di silice (o diossido di silicio). LaRead More →

Sambuco fiori pianta

Il sambuco è una pianta dotata di diverse proprietà benefiche e dai vari utilizzi. Adatta anche all’impiego come specie ornamentale, trova nella fitoterapia una delle sue applicazioni principali. Attenzione però alle possibili controindicazioni del sambuco, soprattutto in relazione alla tossicità di alcune specie. Per sfruttarne i benefici per la saluteRead More →